Najpierw umawiamy się na bezpłatną konsultacje, aby się poznać i dowiedzieć się nad czym chcesz pracować, z czym masz problem. Podczas tego spotkania z reguły też organizuję krótki trening próbny. Potem przedstawiam swoje warunki i zapraszam do współpracy.

Takie spotkanie to nic zobowiązującego, a zawsze warto spróbować.

Od razu zaznaczę, że nie jestem trenerem od budowania masy ciała.. nie pracuję też z klientem nad przygotowaniem do zawodów fitness itp.

Specjalizuję się raczej w pomaganiu z oswojeniem się z aktywnością, uczę techniki wykonywania ćwiczeń, uczę jak dbać o prawidłową postawę, pomagam w kształtowaniu sylwetki i odchudzaniu.

Promuję holistyczne podejście do swojego ciała, zdrowia 🙂

Z drugiej strony uważam, że każdy może znaleźć i polubić treningi.